Pendant 25 années, j'ai consacré ma carrière au soin des autres, travaillant dans des services exigeants et spécialisés tels que les soins intensifs neurologiques, l'oncologie et les soins intensifs en cardiologie. Cette expérience m'a permis d'acquérir une grande résilience et une capacité à accompagner les personnes dans des moments souvent critiques de leur vie. Cependant, après ce quart de siècle dédié à ces environnements médicaux intenses, j'ai ressenti un appel intérieur, une envie de redéfinir mon chemin professionnel pour m'orienter vers des pratiques axées sur le bien-être global et l'accompagnement thérapeutique.

Ce cheminement m'a conduit à me former à plusieurs approches thérapeutiques complémentaires, enrichissant ainsi ma palette d'outils pour répondre aux besoins diversifiés des individus. J'ai suivi une formation approfondie en psychothérapie IFS (Internal Family Systems), une méthode qui permet d'explorer les facettes multiples de notre identité intérieure et de retrouver une harmonie entre elles. Cette approche, qui intègre compassion et profondeur, m'a équipé pour aider mes clients à mieux comprendre leur monde intérieur et à naviguer dans leurs expériences émotionnelles complexes.

Parallèlement, je me suis spécialisé dans l'hypnose, en intégrant différentes branches telles que l'hypnose intégrative, éricksonienne, elmanienne et expérimentale. Ces techniques puissantes permettent d'accéder à l'inconscient pour initier des changements profonds, qu'il s'agisse de surmonter des blocages émotionnels, de modifier des comportements ou de renforcer la confiance en soi.

Enfin, ma formation en sophrologie m'a permis de maîtriser des techniques de relaxation et de gestion du stress qui aident les individus à retrouver leur équilibre physique et mental. Cette discipline, qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive, favorise un mieux-être durable.

Aujourd'hui, fort de ces compétences variées, je propose un accompagnement global et personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de chaque personne. Mon objectif est d'aider chacun à découvrir ses propres ressources intérieures et à avancer vers un équilibre émotionnel, mental et physique.

Enrique Lefevre